작은 두 손으로 만드는 더 큰 세상
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1. 택견을 통한 몸풀기(스트레칭)
2. 택견 기본동작 배우기
발차기 동작
이크에크 구호 외치기
3. 교정(근육 이완동작)
4. 기구를 통한 스트레칭(공, 베개)
5. 영상을 통한 택견 이론 습득
10분의 택견 선생님께서 더운 날씨에도 불구하고 참여하셔서 열심히 가르쳐주셨습니다.
참여하신 택견 관계자 여러분께 감사드리며,
다음 택견 운동요법 시간은 9월 16일 어울림 한마당 부스에서 합니다.
51266 경상남도 창원시 마산합포구 3·15 대로 203(중앙동 2가) 1층 Tel. 055-714-1093~6 / Fax 055-714-1173 /
E-mail mfwc@hanmail.net
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