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2020년 외국인근로자 정신건강 증진교육

  • 관리자
  • 2020-10-04
  • 조회수 1,999
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<head> </head><body marginwidth="0" marginheight="0">10월 4일 일요일, 2020년 외국인근로자 정신건강 증진교육을 온라인(zoom)을 통해 실시하였습니다.

'근로자 마음건강 관리 방법'을 주제로 교육문화팀 박남숙팀장님이 강의를 해 주셨습니다.
건강한 마음을 위한 힘 빼기(복식호흡, 이완훈련), 건강한 마음을 위한 생각 빼기(내 머릿속의 비합리적인 생각빼기) 등의 내용으로 마음건강과 정신건강을 증진시키는 교육이였습니다.

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